FreshYourLife Вегетарианские рецепты и образ жизни
Домашний курорт: 30 минут для сияющей кожи
Блог

Домашний курорт: 30 минут для сияющей кожи

После зимы кожа тела часто бывает сухой. Чтобы привести ее в порядок, устройте дома небольшой курорт — 3-х этапную процедуру очищения и увлажнения кожи.

Этап 1: сделайте маску для тела

Возьмите в равных частях мелко перемолотый миндаль, перемолотую чечевицу и пшеничную муку. Добавьте воду или отвар трав, смешайте до получения пасты. Массирующими движения нанесите ее на тело, оставьте до высыхания и смойте водой.

Этап 2: сделайте массаж тела

Для массажа используйте кунжутное масло, куда добавлена щепотка куркумы. Такой массаж стимулирует кровообращение, усиливает пищеварительный огонь и повышает тонус всего организма.

Этап 3: теплая ванна

Погрузитесь на 20 минут в теплую ванну. В воду добавьте мед (если у вас сухая кожа), 3 столовые ложки сухого молока (если у вас чувствительная кожа) и 5−6 капель эфирного масла лаванды или розмарина, смешанные с любым базовым растительным маслом (если у вас жирная кожа)

После ванны промакните кожу полотенцем и нанесите любое питательное масло (топленое, жожоба, виноградных косточек, минадальное).

нет комментариев

Оставьте комментарий

Представьтесь, пожалуйста: