FreshYourLife Вегетарианские рецепты и образ жизни
Очищение кожи без мыла: аюрведические средства
Блог

Очищение кожи без мыла: аюрведические средства

Все, что мы наносим на кожу, в конечном счете попадает в кровь и становится строительным материалом для создания новых клеток в организме. Если вам не хочется, чтобы всевозможные пропиленгликоли, лауретсульфаты, отдушки и красители испортили вашу красоту, попробуйте приготовить аюрведические порошки для очищения кожи — убтаны.

Убтаны состоят из мелко смолотых трав, семян, орехов, зерен. Помол должен быть очень мелким, как пудра. Такие порошки не травмируют кожу, но очищают ее, действуя, как пилинг, а также питают и увлажняют.

Аюрведический уход за кожей состоит из трех этапов: очищения, питания и увлажнения. Для очищения используются убтаны, для питания и увлажнения — смеси эфирных и базовых масел. Мылу и другим современным очищающим средствам — пенкам, гелям — в таком уходе нет места. Мыло и химические очистители вредны для кожи, особенно для чувствительной. Они удаляют с кожи естественную смазку, сушат ее, провоцируя излишнее выделение кожного сала. Многие такие средства (а также почти все крема, лосьоны и тоники) очень плотны на молекулярном уровне и не могут проникнуть в кожную ткань на нужную глубину. Не впитавшиеся остатки средства остаются на коже и образуют тонкую пленку. Эта пленка закупоривает поры, собирает пыль и грязь. Но даже если крему или лосьону удастся проникнуть глубоко в кожу, то его питающие и увлажняющие достоинства сводятся на нет токсичными химикатами, входящими в состав.

Аюрведа предлагает питать кожу только натуральными веществами, которые от природы имеют увлажняющие свойства и способны омолаживать кожу.

Уход за кожей начинается с очищения с помощью убтанов. Приготовить убтан очень просто. Все ингредиенты нужно смолоть в кофемолке, всыпать в чистую сухую банку, перемешать и закрыть крышкой. Перед применением возьмите 1−2 чайные ложки порошка, разведите теплой водой или гидролатом (цветочной водой) до пастообразного состояния и нанесите на лицо втирающими движениями. Смойте водой. Гидролат можно использовать тот, который вам больше всего нравится по запаху. Прекрасный вариант для всех типов кожи — гидролат розы, или розовая вода.

Вот несколько примеров состава убтанов:

  1. 1 часть трав (мята, ромашка, листья малины и смородины, цветы календулы), 1 часть семян льна, 1 часть сухого молока.
  2. 1 чайная ложка миндаля,½ чайной ложки апельсиновой кожуры, ½ чайной ложки сухого молока.
  3. 1 чайная ложка ячменной муки, 1 чайная ложка лимонной кожуры, ½ чайной ложки лимонной кожуры.

После того, как вы смоете убтан, промакните лицо и нанесите на него базовое растительное масло — арганы, миндальное, жожоба. Можно капнуть 1 каплю эфирного масла.

Как понять, какое базовое и эфирное масло вам подойдет? Выбирая эфирные масла, ориентируйтесь, в первую очередь, на запах. Если он вам нравится, масло подойдет. Эфирные масла наносите на кожу только в составе базовых, ни в коем случае не наносите их в чистом виде.

Базовое масло выбрать нетрудно. Оно должно легко наноситься на кожу (не быть «тугим»), быстро (в течение 3−5 минут) впитываться. Знакомство с базовыми и эфирными маслами можно начать с масла жожоба (в виде базового) и эфирного масла розы. Такое сочетание подходит большинству женщин.

нет комментариев

Оставьте комментарий

Представьтесь, пожалуйста: