Кто есть кто: аюрведические конституции. Часть 2 - о питании.
Продолжение. Первую часть статьи читайте здесь.
Сохранить баланс дош в организм поможет пища. Эта способность продуктов объясняется тем, что все они имеют свою собственную индивидуальность, свою вкусовую личность, которая взаимодействует с нашим сознанием и влияет на него. Аюрведа учитывает не только вкус пищи, но и эффект после ее переваривания, поэтому для каждой конституции существует свой перечень продуктов, которые помогут сохранить баланс.